Băutura miraculoasă care te scapă de 10 kilograme într-o lună

Băutura miraculoasă care te scapă de 10 kilograme într-o lună

O băutură din doar 3 ingrediente te poate scăpa de 10 kilograme într-o lună. Este ușor de preparat, sănătoasă și ieftină.

Băutura miraculoasă care te scapă de 10 kilograme într-o lună

Ingrediente:

  • 1 lingură semințe de chia
  • sucul de la o lămâie
  • un pahar și jumătate de apă
  • 1 lingură de miere

Mod de preparare:

Pentru început, lasă semințele de chiar la hidratat timp de o oră. Apoi, strecoară-le și amestecă-le cu sucul de lămâie și apă. Adăugă într-un blender, mixează și apoi adăugă și miere.

Se consumă în fiecare dimineață.

Sursa: realitatea.net

Distribuie articolul: