Se știe că prunele uscate conțin mult mai multe substanțe folositoare decît cele proaspete...

10 motive pentru a consuma prune uscate

Iată unele dintre beneficiile prunelor uscate:

1. Dizolvă colesterolul dăunător și îmbunătățesc activitatea intestinului.

2. Protejează smalțul dinților împotriva deteriorării, întărindu-l și protejîndu-l împotriva cariilor.

3. Au proprietăți antibacteriene pronunțate.

4. Tonifiază organismul, crescînd capacitatea lui de muncă.

5. Ajută la menținerea echilibrului acid-alcalin.

6. Întineresc și vindecă organele interne.

7. Combat constipația, elimină toxinele din organism.

8. Revitalizează pielea feței.

9. Ajută la combaterea avitaminozei și anemiei.

10. Întăresc rezistența împotriva bolilor oncologice.

Sursa: NOI.md