Trecerea de la adidași la tocuri poate fi periculoasă pentru sănătate

Trecerea de la adidași la tocuri poate fi periculoasă pentru sănătate

Medicii ruși avertizează că această trecere este dăunătoare sistemului locomotor, deoarece piciorul nu s-a obișnuit cu încălțămintea incomodă.

Atunci când schimbi frecvent tocurile cu talpa joasă, efectul asupra organismului poate fi echivalent cu o rană de gravitate medie.

Dacă totuși îți place să porți pantofi cu toc, înălțimea lor ar trebui să fie de maxim 4 centimetri. Oricum, pantofii se recomandă de purtat spre seară.

Specialiștii nu recomandă purtarea îndelungată a încălțămintei cu tocuri pe parcursul zilei, deoarece ea schimbă complet biomecanica mersului și activitatea musculară. Acest lucru duce la probleme cu sistemul locomotor, dezvoltarea artritei, nevralgiei și microadjustarea structurilor muscularo-tendoniene


Sursa: noi.md