Prima regulă a oricărei diete

Prima regulă a oricărei diete

Prima regulă a oricărei diete

Prima regulă a oricărei diete

Alexandru Turevici

autorul Big Daddy's Blog, tată a doi copii, mereu cu zâmbetul pe buze, slăbește împreună cu  Diet Solution și Mamaplus.MD, în cadrul proiectului SlimFit

În lume sunt o mulțime de diete: populare și foarte populare, ciudate, amuzante, eficiente și nu prea. Înainte de a alege una dintre ele, gândiți-vă bine, analizați toate argumentele pro și contra, citiți comentarii, discutați cu medicul dvs (nu ignorați acest punct).

Și într-un final, orice fel de dietă veți alege, asigurați-vă că respectați Regula №1 - Regimul.

Acesta este motivul pentru care sinonimul cuvântului "dietă" poate fi considerat termenul "regim alimentar".

Dacă ați ținut vreodată o dietă (sau respectați încă un regim alimentar special), probabil știți situația, când oamenii sunt foarte sceptici cu privire la noua ta idee – cea de a slăbi.

"Ce? De ce îți trebuie toate astea? "

 "Un om bun ar trebui să fie plinuț!"

"Arăți foarte bine! De ce să slăbești? "

De obicei, asta arată cam așa:

Prima regulă a oricărei diete

Aici tentația de a renunța este foarte mare.

Începi să te simți incomod, nu vă plac tachinările colegilor și amicilor care încearcă să vă convingă că sunteți fermecător și atractiv și fără dietă.

Lăsați să treacă toate acestea pe lângă urechi!

Autodisciplina este un canibal, ea se hrănește cu autodisciplină.

Se spune că dacă repetați aceeași acțiune timp de 21 de zile, acesta este memorată în subconștient și începi să faci acea acțiune involuntar.

Testat!

Prima regulă a oricărei diete

Glumele au încetat, cei din jur se obișnuiesc cu faptul că nu mai mâncați ceea ce mănâncă toți, iar tu în această perioadă de "adaptare" ești deja cu un pas mai aproape de succes.

Timpul trece și încep să culegi roadele perseverenței tale.

Începi să auzi primul compliment, îți este mai ușor să respiri, să doarmi, să te miști, iar hainele care abia încăpeau pe tine acum sunt ceea ce trebuie, iar unele dintre ele vor începe să-ți fie mari.

Deci, nu te opri, mergi înainte!

Cu produsele Diet Solution, este foarte ușor să ții un regim alimentar echilibrat.  

Ați gătit vreodată la serviciu o supă sănătos?

Eu, da!

Prima regulă a oricărei diete

18 gr. de proteine ​​per porție și foarte puțini carbohidrați și aproape fără grăsime.

Pur și simplu se toarnă conținutul unui pachet într-un castron și se adaugă apă fierbinte. Atât. Supa este deja gata!

Prima regulă a oricărei diete

O supă excelentă, parfumată, consistentă, deliciosă!

Soția mea și-a ascuns un pachețel și și-a gătit și ea o astfel de supă,  ​adăugând țelină tocată fin și o linguriță de smântână.

Ea zice că ar mânca așa ceva în fiecare zi. Eu o cred.

Prima regulă a oricărei diete

Proiectul nostrum experiment continuă.

Foarte curând va fi difuzat al doilea filmuleț video în care veți putea vedea care sunt rezultatele după primele două săptămâni!

Prima regulă a oricărei diete