Мороженое в жару? Лучше не надо!

Мороженое в жару? Лучше не надо!

Врачи просят не давать детям холодную еду и напитки в жаркие дни. И на это есть конкретные причины.

Когда человек ест мороженое на жаре, у него наступает резкое переохлаждение верхних дыхательных путей. В результате можно легко заболеть ОРВИ и простудиться. 

То же касается ледяных напитков. Эксперты просят есть мороженое и пить прохладительное маленькими глотками и не давать детям молочные коктейли: это источник вредных жиров, сахара и ароматизаторов. Лучше переключиться на морсы, натуральные соки, компоты и кисломолочные напитки. Сладкие газированные напитки детям тоже противопоказаны.

Источник