Каждый родитель в обязательном порядке рано или поздно задается вопросом о том, как повысить иммунитет у ребенка. Даже если малыш болеет не слишком часто, хочется, чтобы не болел вовсе. Вот и пытаются мамы с папами прочитать как можно больше полезной информации для того, чтобы грамотно и эффективно оздоровить свое чадо. Постараемся помочь в этом стремлении и рассказать, как это можно будет сделать.
Иммунитет ребенка - что это такое и как укрепить иммунитет ребенка - нам рассказала врач-педиатр, кандидат медицинских наук, Ольга Кырстя, Детская городская больница им. В. Игнатенко.
Что такое иммунитет?
Значение слова «иммунитет» с чисто теоретических, медицинских позиций объяснить довольно трудно. Но для понимания родителей достаточно следующего: иммунитет - это способность организма защищать себя. Защищать от всего, что для организма естественным не является: от вирусов и бактерий, от ядов, от некоторых лекарств.
Какая часть организма отвечает за иммунитет?
За иммунитет ребенка отвечает множество органов. Преимущественное значение придается костному мозгу, лимфатической системе и кишечнику. Чтобы точно понять, как укрепить иммунитет ребенка, в первую очередь разобраться в его видах. Дело в том, что понятием «иммунитет» обозначают сразу несколько защитных систем.
Каким бывает иммунитет?
Он бывает двух видов. Это наследственный иммунитет: генетически закрепленный за определенным биологическим видом иммунитет и, как следует из названия, он передается по наследству. Именно благодаря этому виду иммунитета человек не способен заболеть, к примеру, собачьей чумкой. Обеспечение функционирования неспецифического иммунитета организма осуществляется множеством клеточных и неклеточных факторов. К примеру, кожа и слизистые оболочки представляют собой надежный барьер для большинства микробов. Защита организма осуществляется также потовыми, сальными, слюнными железами, точнее, выделяемыми ими веществами, губительными для большинства патогенных бактерий. В нормальной микрофлоре кишечника содержатся микроорганизмы, являющиеся естественными врагами большого количества возбудителей заболеваний. Борьба с инфекциями в пищеварительном тракте осуществляется желудочным соком (соляной кислотой), ферментами и желчью.
И приобретенный иммунитет. Он, в свою очередь, может быть естественным и искусственно приобретенным, активным или пассивным. Если появление иммунитета связано с перенесенным заболеванием, то он является естественным. После того, как на организм была направлена атака возбудителями заболевания, он сам начинает вырабатывать антитела. Иногда ими организм защищается от повторного заражения на несколько недель и месяцев. А иногда он остается под защитой в течение долгих лет или на всю жизнь.
Естественно, укрепить видовой иммунитет – задача не самая важная. Поэтому не стоит обращать особого внимания на него. Если нет никакой врожденной патологии, болезни ребенка не коснутся. Что же касается приобретенного иммунитета, то к нему необходимо относиться особенно ответственно.
Что означает формулировка «иммунитет новорожденного»?
У новорожденного ребенка иммунитет пассивный. Он получает через плаценту антитела, направленные против возбудителей тех болезней, которыми болела мать или которыми она была иммунизирована. Ослабление этого пассивного трансплацентарного иммунитета начинается к 3–6 месяцам. Полностью он угасает к концу первого года жизни малыша. Но, вскармливая ребенка грудью, возможно повышение его иммунитета.
Поэтому правильно подготовка к беременности очень важна, а именно вакцинация женцин детородного возраста от кори, краснухи и свинки каждые 5 лет, а также все обследования на предмед носительства возбудителей инфекционных заболеваний, такие как токсоплазма, герпетическая инфекция, вирус краснухи и цитомегоаловирус. Опасность этих инфекций в том, что при первичном заражении во время беременности они могут вызвать внутриутробное инфицирование плода с поражением систем и органов, повышая риск выкидыша, мертворождения, врожденных уродств и пороков развития.
Какие факторы влияют на процесс формирования иммунитета у детей?
На сам процесс формирования иммунитета влияет целый ряд врожденных факторов, зависящих как от состояния здоровья мамы и папы, так и от течения беременности. Главной отличительной чертой новорожденного является его способность приспосабливаться к условиям окружающей среды. Если в течение первых двух-трех месяцев жизни вы создадите для ребенка комфортные условия, то в дальнейшем существовать без таких условий ему будет очень и очень трудно, ведь впереди он столкнется с переменой погоды, новыми друзьями и школой . Способность ребенка противостоять инфекциям определяется иммунитетом, выраженность которого зависит, прежде всего, от образа жизни.
Что вы думаете о иммуномодуляторах?
Существует множество иммунотропных препаратов, но четкого научного разграничения и подтверждения их клинической эффективности до настоящего времени не существует.
Как же укрепить иммунитет ребенка без медицинских препаратов?
Поскольку , являюсь сторонником не медикаментозного лечения, рекомендую постараться укрепить иммунитет наиболее естественными способами. Исходить лучше из того, что привело к ослаблению иммунитета. Обычно это хронические заболевания, плохое питание и неблагоприятная экологическая обстановка. Опять же, подобное верно при условии, что у ребенка нет никаких врожденных патологии иммунной системы.
Расскажите о естественных способах укрепления иммунитета у детей.
Вместо того, чтобы использовать иммуномодуляторы, укреплять иммунитет необходимо следующими методами.
- Обеспечить ребенку качественное питание. Оно должно быть сбалансированным и не вызывающим аллергических реакций. В меню присутствует как растительная, так и животная пища.
- Оградить ребенка от сильных эмоциональных потрясений. Не удастся укрепить иммунитет, если в семье постоянно вспыхивают ссоры, а ребенок чувствует себя в опасности.
- Избавить организм малыша от хронических инфекций, но тут не обойтись без помощи врача, который и должен установить характер заболевания.
Каково ваше мнение о закаливании детей?
Многие родители категорически против, так как им больно смотреть на страдание своего не наглядного малыша. Но если делать все правильно и постепенно, то закаливание невероятно эффективный инструмент. Начинается все с зарядки, без водных процедур. Через несколько недель добавляют душ со слегка теплой водой. Еще через неделю воду делают холоднее. Потом обтирают прохладным полотенцем, плавно переходя к быстрым обливаниям прохладной водой. Это лучший способ для тех, кто желает узнать, как повысить иммунитет часто болеющему ребенку.
В чем главная проблема пониженного иммунитета у детей?
Проблема подрастающего поколения в том, что они гиподинамичны. Образ жизни заставляет их долго сидеть перед телевизором, играть в игровую приставку, сидеть в Интернете и так далее. Желающим узнать, как повысить иммунитет у ребенка 2 года это кажется не уместным, но с возрастом вы будете заставлять свое чадо быть физически активным. Естественно лучше не заставлять, а превратить все в игровую форму.
Совет врача: Использование любого лекарственного средства предполагает постоянное участие врача-педиатра, а также не стоит забывать о вакцинации ребенка согласно государственному календарю прививок.
Подготовила Кристина Скрипник
