Mamaplus.md выяснил, как снимают нервное напряжение творческие представительницы нашей страны, профессия которых обязывает быть всегда в отличной форме и настроении.
Екатерина Кетрушка make up artist Publika tv
Обожаю принимать ванну, могу проводить там, при возможности, пару часов. Включаю какой- нибудь милый фильм и погружаюсь в пенную воду. Еще люблю поваляться с книгой на кровати, укутавшись в теплый плед. Если бы у меня были водительские права и соответственно машина, садилась бы в нее родимую, включала бы любимые песни на полную и колесила бы по просторам, хотя бы родины. Надеюсь, наступит момент, когда я смогу путешествовать, это вероятно будет самым лучшим отдыхом!
Арина Якина преподаватель английского зыка, дизайнер аксессуаров
Просмотр любимых фильмов в постельке, с теплым травяным чаем и home made печеньками. Если есть время на расслабление- это готовка нового, необычного. И реже всего- кафе с горячим глинтвейном и старыми друзьями.
Hellen Mills- DJ
Я люблю расслабиться в горячей ванне с добавлением соли мертвого моря (новое открытие для меня). Либо с огромными чашами вкусного чая, вместе с любимым мужем за просмотром хорошего фильма.
Дианна Ротару - певица
Для меня самое лучшее расслабление- это массаж и сауна. Особенно в этом сезоне, когда от холода наши мышцы особенно напряжены и буквально деревенеют. Мне нравится общий массаж и сауна с ароматическими маслами для тонизирования кожи и ее увлажнения. Так она всегда будет как у младенца!
Светлана Глухова – хореограф, режиссер
Обычно я слушаю музыку, так как это моя работа. Я должна быть в курсе дела, как танцевального, так и музыкального. Совмещаю приятное с полезным. Очень люблю спа, сауны. Это полный отрыв! Очень расслабляет вождение за рулем, в авто можно подумать о своем под любимую музыку. И, конечно, вечерние разговоры с моей красоткой дочерью в тишине, при лампе ночного света с печеньками и какао. Мы разговариваем по душам, так иногда и засыпаем за обсуждением прошедшего дня и планов на завтра. Любим посплетничать, как девчонки. Для любой мамы - это самый лучший релакс. Не каждая мать может выйти та такой контакт с ребенком.
Елена Фетисова RJ Русское Радио Молдова, VJ RU.TV Молдова
Спорт, такой как - канго джампс, йога. Конечно, хорошее кино в компании друзей за приятной беседой и куда же без него…. караоке! А еще за хорошей книгой. Обожаю расслабляться на морском берегу.
Алла Ботнарь модель
Если в течении недели, то это прогулки с малышом на свежем воздухе. А выходные вечера, оставляем его бабушке, и я стараюсь проводить время с мужем, можно в кино, а можно и вкусно поужинать с друзьями в кафе. В целом, сейчас нет большего счастья, чем сон.
Алина Царуш – make up artist, флорист
Все очень просто. Самое любимое - это медитация. Даже просто полежать под спокойную музыку на коврике с закрытыми глазами 10 мин уже хорошо. Травяные чаи из ромашки, мяты, мелисы, липы расслабляют. А лучше всего, конечно, заняться любимым делом. Я, например, вяжу, составляю букеты, читаю, танцую, улыбаюсь.
А как расслабляетесь вы?
