Беременность и сексуальность – совместимы ли эти понятия? Разобраться в тайной природе женской сексуальности Mamaplus помогла сексолог Марианна Сиверенко.
Должна ли женщина в положении оставаться любовницей для своего мужа? Или на время вынашивания ребенка лучше «поберечь» свое тело?
Женщина должна оставаться женщиной вне зависимости от того, в каком положении она находится. Любовница – это всего лишь одна из граней женственности, и если нет противопоказаний со стороны медиков, то сексом нужно заниматься. Во время занятия любовью женщина (по идеи) должна получать удовольствие, и, как результат, это удовольствие положительным образом сказывается на развитии ребенка. Чем больше положительных эмоций, тем здоровее и счастливее ребенок. Уже сейчас это доказано учеными, и на данный момент теми же ученными проводятся исследования на тему того, что даже на момент зачатия важен эмоциональный фон родителей. От их силы любви напрямую зависит здоровье будущего ребенка! На счет «поберечь тело» - это не тот случай, в спортзал мы ходим для поддержания нашего тела в форме, секс же может заменить 10-ти минутную пробежку. Во время оргазма женщина может сжечь от 60 до 100 ккал!
С появлением дополнительного веса может возникнуть комплекс полноты, как бороться с ним?
Постарайтесь все-же меньше есть! Если не получается, убедите себя в том, что после родов вы займетесь спортом и вернетесь в свою форму. Вот один из наиболее эффективных способов научиться принимать свое тело таким, какое оно есть: разденьтесь догола, встаньте перед зеркалом и начните любоваться своим телом. При этом запретите себе негативные высказывания о себе, наоборот, хвалите и восхищайтесь каждой клеточкой своего тела (более подробно эту технику я описываю на своем канале) Вы должны понимать, что ваше тело – это храм вашей души, а на момент беременности - храм души и тела вашего будущего дитя! Относитесь с уважением к нему, и оно будет вам благодарно!
Если мужчина считает беременную женщину сексуальной – он извращенец?
У каждого человека, в зависимости от уровня культуры и образования есть свое сформированное понятие извращения. Для кого-то секс при свете уже является извращением. Если говорить с психологической/медицинской точки зрения, то если мужчина видит свою беременную жену сексуальной, то это лишь плюс мужчине! Мужчинам нравятся округлая грудь и бедра, вдобавок у некоторых беременных женщин начинает вырабатываться большее количество своего природного феромона копулина, что делает их более привлекательными в глазах мужчин. Плюс ко всему, в последнее время в обществе/в прессе стали уделять больше внимания беременным звездам, и стало даже «модно» быть беременной. Посмотрите на Ким Кардашьян, ее нельзя назвать стройной и она всячески подчеркивает все свои округлости и гордиться этим! Чем наши беременные хуже?
Возвращаясь к теме «извращений», то если мужчину возбуждают ТОЛЬКО беременные женщины, то здесь уже можно говорить о сексуальном фетише, который можно лечить психологическими приемами и техниками.
Стоит ли вступать в интимные отношения, если они не в радость женщине? (то боль в груди, то смена настроения, то тошнота)
Вообще-то нет, но все зависит от настроя женщины; если она решила оставаться любящей женой, то она найдет возможность и способ, как заняться любовью. Необязательно это должен быть процесс коитуса, его можно заменить другим сценарием, например, легким эротическим танцем под сексуальную музыку с плавным переходом на мануальные или оральные ласки.
Как женщине в положении выглядеть привлекательно? Кажется, что чулки и каблуки – это совсем не для леди с животиком.
Необходимо делать то же самое, что вы делали до беременности с небольшими поправками на положение. Если вы занимались спортом, продолжайте это делать, сейчас занятия для беременных есть во многих спортзалах. Дышите больше свежим воздухом, правильно питайтесь, это хорошо скажется на вашей коже. У нас есть хорошие стилисты, которые помогут вам правильно подобрать одежду, которая выгодно подчеркнет ваши достоинства и спрячет все лишнее. Носите чулки и сексуальное нижнее белье, а можете ходить без него совсем – это лишь придаст вам шарма и загадочности, только будьте аккуратны и следите за гигиеной. Ухаживайте за волосами и кожей лица. Заботьтесь о себе. Смотрите добрые фильмы, слушайте хорошую музыку, создавайте вокруг себя пространство любви и живите внутри него! Любите себя, любите ребенка, который растет внутри вас, любите отца этого ребенка и благодарите Бога за все то, что вы имеете!
У многих женщин в положении есть страх, что их мужчина в это время может найти себе другую. Что вы им посоветуете?
А почему он должен хотеть найти другую? Если ваше поведение было хорошим до беременности, и оно его устраивало, постарайтесь его сохранить и во время беременности, старайтесь не спекулировать своим положением, можно покапризничать, но в меру. Если мужчина хочет ребенка, то он будет его ждать вместе с вами, и не будет смотреть по сторонам в поисках новых приключений. За беременной женщиной сохраняется право (и даже обязанность) выглядеть привлекательно и быть полноценным сексуальным партнером. В ином случае, если страх и беспокойство тревожат беременную женщину, то я бы рекомендовала обратиться к психологу, который поможет женщине побороться со страхами и придаст ей уверенности.
Как побороть комплексы и вернуть себе уверенность после родов, если параметры тела изменились?
Первый месяц вам будет не до этого. Если у вас нет нянек, мам или других помощников, то забота о ребенке и новый жизненный график выбьют из вашей головы все комплексы. Потом пару килограммов вы и так сбросите. Процесс восстановления займет (в зависимости от возраста, количества родов и состояния до беременности) некоторое время и это время зависит от вашего настроя и целеустремленности. Кроме самих вас вам никто не поможет. Спорт, питание, хороший секс и любовь – залог скорейшего восстановления. Если не помогает, прямая дорога к психологу. Повышение самооценки и устранение комплексов – задачи, с которыми работают и отлично справляются психологи.
Если после родов времени на секс не остается – брак обречен?
Брак не обречен. Он не обречен, даже если секса нет год в семье. Почему распадаются браки? Потому что партнеры не говорят друг с другом, не слышат друг друга не получают того, на что рассчитывали при вступлении в брак. Они пытаются добрать на стороне то, что не получают внутри семьи, и если партнер недополучал только секс, то на стороне он будет искать только секс, но если недополучает чего-то более, чем секс, то здесь все становится сложнее. Иногда сексу находят замену в работе, спорте, бутылке и т.п. Здесь все зависит от силы любви в семье, от культуры, от воспитания, мужской зрелости и женской мудрости. Брак обречен тогда, когда партнеры забывают друг о друге, унижают и не любят друг друга, а не тогда, когда после рождения ребенка не хватает времени на него. Любите и будьте любимы.
