Наверное, не найдется ни одного взрослого и, тем более, ребенка, который не любит ореховую пасту. Сочетание орехов и шоколадного крема способно сделать любой кусочек хлеба или блинчик настоящим лакомством. Если вы не доверяете магазинным баночкам, приготовьте вкусный десерт сами. Это очень просто и, главное, вы точно будете знать его состав.
Российская телеведущая, блогер, кулинар и просто красавица Мария Кравцова старается питаться полезными продуктами и внимательно следит за тем, что едят ее маленькие дети. Не секрет, что многие магазинные лакомства с легкостью можно приготовить в домашних условиях, просто нам на это не всегда хватает времени и любопытства. Однако десерт, сделанный собственными руками, в большинстве случаев окажется в разы полезнее фабричного, ведь вы сами можете убрать те или иные ингредиенты, сделать его менее сладким или заменить "подозрительные" составляющие более полезными.
Ингредиенты:
- 1 стакан жареного фундука
- 4 ст.л. натурального порошка какао
- 2/3 стакана фиников
- ваниль экстракт (по вкусу)
- 1-2 ст.л. кленового сиропа
- вода (приблизительно 100 мл)
Приготовление:
1. Финики замочить на пару часов, очистить.
2. Все ингредиенты соединить в блендере, перебить до желаемой консистенции.
Источник: eva.ru
