Какова одна из самых сильных мотиваций к похудению и к занятиям спортом в целом? Конечно же, эффектные формы персонального тренера! А если это еще и симпатичная девушка...
Смотрите в сегодняшнем выпуске зажигательную тренировку Саши и Эльвиры Кара в MaxFitness! Было однозначно горячо! :)
Не стоит забывать и о вопросах личного здоровья (хотя, признаться, после тренировки с Элей Саша долго не мог думать ни о чем ином :)). Мы проконсультировались у наших специалистов по вопросам проблем с желудком - таковые, по статистике, возникают у 50% населения. Павел Головин из Diet Solution Moldova рассказал о правильном питании после оперативного вмешательства, а Александр Мереуца из Invitro Diagnostics - о желудочной бактерии и анализах для ее выявления.
Несмотря на плохую и вовсе не такую жаркую, как наш сегодняшний выпуск, погоду за окном, помним: для поддержания здорового образа жизни необходимо потреблять не менее двух литров воды в день. Природная вода Devin с радостью вам в этом поможет!
А вот результаты для шестой передачи:
- Вес: 108 кг (минус 20 кг)
- Шея: 42 см (минус 6 см)
- Рука: 37 см (минус 3 см)
- Грудь: 118 см (минус 12 см)
- Живот: 110 см (минус 13 см)
- Нога: 65 см (минус 9 см)
