Не секрет, что стройность тела на 70% зависит от правильного питания, на 20% - от высокого уровня физической активности и на 10% - от образа жизни, привычек и наследственности.
Давайте, будем честными: пока мы не прекратим жаловаться на гены и невозможность изменить свой стиль питания и образ жизни, нам никто не поможет!
11 участников проекта Wellness Coaching от AquaTerra Wellness & SPA проверили на себе эффективность программы.
Под наблюдением трех профессионалов: Александра Михайлова-Малуда (профессиональный коуч), Анна Бончева (фитнесс-менеджер) и Кристина Филипп (диетолог-нутрициолог), в течении почти трех месяцев участники следовали всем советам и рекомендациям по питанию и здоровому образу жизни специалистов, регулярно посещали спортивные занятия и на время проекта постарались отказаться от вредных привычек.
Результат превзошел все ожидания!
Wellness Coaching от AquaTerra Wellness & SPA
Это уникальная программа, разработанная экспертами ЗОЖ призвана помочь изменить стиль жизни, избавиться от вредных привычек и обзавестись полезными! Важно, что разработчики этой программы гарантировали результат на 100%.
Анализируя результаты проекта Wellness Coaching от AquaTerra Wellness & SPA, понимаешь: Не бывает плохой мотивации, бывает недостаточно информации и прикладных знаний!